Rubrika: digitální závislost

Andrej Novinek ze ScioŠkol: zákaz nefunguje, otázka „kolik hodin?“ je špatná. Rozhovor o telefonech, dětech a o tom, co skutečně pomáhá.

Doom scrolling jak přestat? Mozek se brání – ale existují konkrétní triky, které fungují lépe než silná vůle.