Rubrika: domácí antioxidanty

Česká příroda skrývá superpotraviny, které výživovými hodnotami předčí exotické acai nebo goji — a přitom rostou doslova za plotem. Bezinka, rakytník, kopřiva a šípek obsahují srovnatelné nebo vyšší množství vitamínu C a antioxidantů než jejich drahé importované alternativy. Jediný problém? Naučili jsme se věřit exotice víc než tomu, co máme doma.